Kesehatan
-
7 Manfaat Belimbing Dan Pengaruhnya Untuk Kesehatan
7 Manfaat Belimbing Dan Pengaruhnya Untuk Kesehatan cnnindonesi.com – Belimbing, dengan bentuknya yang unik dan rasa asam manis yang menyegarkan, merupakan salah satu buah tropis yang digemari banyak orang. Buah ini tidak hanya lezat dinikmati langsung, tetapi juga kaya akan nutrisi dan memiliki banyak manfaat untuk kesehatan.Belimbing adalah buah tropis yang terkenal dengan rasa segar dan kandungan nutrisinya yang tinggi. Apa Itu Belimbing? Belimbing adalah buah yang berasal dari pohon belimbing (Averrhoa carambola), yang memiliki ciri khas bentuknya yang pipih dan berbentuk bintang ketika dipotong melintang. Buah ini juga dikenal dengan sebutan “starfruit” dalam bahasa Inggris karena bentuknya yang menyerupai bintang. Belimbing memiliki kulit yang tipis, dan daging buahnya biasanya…
-
Cromboloni: Perpaduan Croissant dan Bomboloni (2024)
Cromboloni: Perpaduan Sempurna Croissant dan Bomboloni cnnindonesi.com – Dunia pastry kini diramaikan oleh hadiran seorang pendatang baru yang mencuri perhatian. Namanya Cromboloni, sebuah kreasi inovatif yang mengabungkan kelezatan dua pastry favorit, yaitu croissant dan bomboloni. Mari kita telusuri lebih dalam tentang Cromboloni, dari asal usulnya hingga kenikmatan yang ditawarkannya. Perkawinan Croissant dan Bomboloni Konsep dasar Cromboloni cukup sederhana, yaitu menggabungkan tekstur lapisan dan rasa mentega dari croissant Perancis dengan keempukan dan isian manis dari bomboloni Italia. Hasilnya adalah sebuah pastry dengan lapisan roti yang garing dan ber mentega di bagian luarnya, sementara bagian dalamnya lembut dan disertai isian manis yang menggoda. Jejak Kemunculan Cromboloni Meskipun belum ada catatan sejarah pasti…
-
5 Minuman Sehat Agar Tetap Berenergi Saat Puasa
5 Minuman Sehat Agar Tetap Berenergi Saat Puasa Minuman Sehat Untuk Puasa – Puasa merupakan salah satu ibadah yang diwajibkan bagi umat Islam. Saat berpuasa, tubuh tidak mendapatkan asupan makanan dan minuman sehat selama kurang lebih 13 jam. Hal ini dapat menyebabkan dehidrasi dan kelelahan. Benar, selama puasa dalam bulan Ramadan, umat Muslim tidak boleh makan atau minum dari terbit fajar hingga terbenam matahari. Puasa Ramadan adalah ibadah yang dilakukan dengan menahan diri dari makan dan minum sebagai bentuk pengendalian diri dan spiritualitas. Setelah waktu berbuka tiba, barulah boleh mengonsumsi minuman dan makanan untuk memulihkan energi dan nutrisi tubuh. Oleh karena itu, penting untuk memilih minuman yang tepat saat berbuka…
-
6 Tips Menjaga Kesehatan Ginjal yang Harus Kamu Tahu
6 Tips Menjaga Kesehatan Ginjal yang Harus Kamu Tahu cnnindonesi.com – Ginjal merupakan organ vital yang memiliki banyak fungsi penting, seperti menyaring limbah dan racun dari darah, mengatur tekanan darah, dan menjaga keseimbangan elektrolit dalam tubuh. Menjaga kesehatan ginjal sangatlah penting untuk kesehatan secara keseluruhan. Menjaga kesehatan ginjal merupakan hal penting untuk memastikan tubuh tetap sehat dan berfungsi dengan baik. Ginjal memiliki peran vital dalam menyaring limbah dari darah, menjaga keseimbangan cairan dan elektrolit, serta menghasilkan hormon yang penting untuk kesehatan tubuh. Berikut adalah 6 tips yang dapat kamu lakukan untuk menjaga kesehatan ginjal: Minum air putih yang cukup Air putih sangat penting untuk membantu ginjal membuang limbah dan racun…
-
Penyakit Asam Lambung Naik: Mengenal GERD dan Cara Mengatasinya (2024)
Penyakit Asam Lambung Naik: Mengenal GERD dan Cara Mengatasinya cnnindonesi.com – Pernahkah Anda mengalami rasa terbakar di dada (heartburn) setelah makan pedas atau asam? Kondisi ini mungkin merupakan gejala dari penyakit asam lambung naik yang secara medis dikenal sebagai Gastroesophageal Reflux Disease (GERD). GERD terjadi ketika katup antara kerongkongan (esofagus) dan lambung mengalami kelemahan sehingga asam lambung dapat naik kembali ke kerongkongan. Kondisi ini dapat menyebabkan berbagai macam keluhan yang mengganggu kenyamanan dan kualitas hidup. Gejala Penyakit Asam Lambung Naik (GERD) Heartburn: Rasa terbakar di dada, biasanya dirasakan di belakang tulang dada dan bisa menjalar ke tenggorokan. Regurgitasi: Makanan dan asam lambung naik kembali ke kerongkongan hingga mulut, sering disertai…
-
5 Makanan yang Perlu Dihindari Saat Minum Obat
5 Makanan yang Perlu Dihindari Saat Minum Obat cnnindonesi.com – Makanan yang Perlu Dihindari Saat Minum Obat – Saat Anda sedang sakit dan minum obat, penting untuk memperhatikan apa yang Anda makan. Beberapa makanan dapat berinteraksi dengan obat dan memengaruhi efektivitasnya, bahkan dapat membahayakan kesehatan. Banyak makanan yang mengandung efek samping dan malah bisa membahayakan jika dikonsumsi bersamaan atau bedekatan waktu dengan minum obat. Saat mengonsumsi obat, penting untuk memperhatikan pola makan Anda karena beberapa makanan dapat memengaruhi efektivitas obat dalam tubuh. Berikut adalah 5 makanan yang perlu dihindari saat minum obat: Makanan Tinggi Kalsium Makanan yang Perlu Dihindari termasuk yang tinggi Kalsium adalah mineral penting yang diperlukan oleh tubuh…
-
Lemak Trans: Musuh Tersembunyi Kesehatan yang Wajib Diwaspadai (2024)
Lemak Trans: Musuh Tersembunyi Kesehatan yang Wajib Diwaspadai cnnindonesi.com – Lemak, Kata ini mungkin sering dikaitkan dengan diet dan kesehatan. Tapi tahukah Anda, ada jenis lemak tertentu yang justru merugikan kesehatan, yaitu lemak trans? Lemak trans kerap ditemui di berbagai makanan olahan yang menggugah selera, tapi bisa menjadi ancaman tersembunyi bagi tubuh Anda. Lemak trans, atau yang sering disebut sebagai lemak jahat, telah menjadi perhatian besar dalam bidang kesehatan dan nutrisi. Meskipun seringkali ditemukan dalam makanan sehari-hari, lemak ini diketahui memiliki dampak negatif yang serius pada kesehatan tubuh manusia. Mari kita telaah lebih dalam tentang apa itu lemak ini, mengapa mereka dianggap berbahaya, dan bagaimana kita dapat menghindarinya. Yuk, simak…
-
Kencing Tengah Malam: Kenali Nokturia Lebih dari Sekedar Kebiasaan (feb 2024)
Kencing Tengah Malam: Kenali Nokturia Lebih dari Sekedar Kebiasaan cnnindonesi.com – Pernahkah Anda terbangun di tengah malam hanya untuk buang air kecil? Jika iya, Anda tidak sendirian. Kebiasaan ini dikenal sebagai nokturia, dan meskipun terkesan wajar, bisa jadi merupakan tanda kondisi kesehatan tertentu. Mari kita bahas lebih dalam tentang nokturia, penyebabnya, dan bagaimana mengatasinya karena memang penyakit ini perlu juga untuk diwaspadai. Apa itu Nocturia? Nocturia adalah kondisi di mana seseorang harus bangun untuk buang air kecil satu kali atau lebih selama waktu tidur utama mereka (biasanya 7-8 jam). Ini berbeda dengan kebiasaan bangun pagi untuk buang air kecil, yang umumnya normal. Nocturia adalah kondisi medis yang ditandai dengan seringnya…
-
8 ootd Jalan Sehat Yang Nyaman Untuk digunakan
8 ootd Jalan Sehat Yang Nyaman Untuk digunakan cnnindonesi.com – Jalan sehat adalah kegiatan yang menyenangkan dan bermanfaat bagi kesehatan tubuh. Namun, untuk mendapatkan pengalaman yang maksimal, penting untuk memilih pakaian yang nyaman dan sesuai dengan kebutuhan. Olahraga Jalan sehat dapat dilakukan untuk menjaga kesehatan dan kebugaran tubuh. Selain menyehatkan, jalan sehat juga bisa menjadi momen untuk tampil stylish dan modis. Dalam artikel ini, kami akan memberikan 8 rekomendasi OOTD jalan sehat (Outfit of the Day) yang nyaman untuk digunakan bahkan bisa menjadi trend. Sporty Chic Sporty Chic adalah OOTD jalan sehat yang menggabungkan elemen-elemen dari olahraga dan mode yang elegan. Gaya ini menekankan kenyamanan dan kepraktisan, sambil tetap terlihat…
-
Budaya Mandi Pagi: Penting atau tidak? Berikut Penjelasannya
Budaya Mandi Pagi: Penting atau tidak? Berikut Penjelasannya cnnindonesi.com – Budaya Mandi Pagi adalah kebiasaan yang dilakukan oleh sebagian besar orang setiap hari. Namun, ada beberapa orang yang tidak menganggap mandi pagi sebagai kebiasaan yang penting. Apakah mandi pagi benar-benar penting? Berikut adalah beberapa penjelasan mengenai pentingnya mandi pagi: Manfaat Mandi Pagi Meningkatkan kewaspadaan: Air dingin dapat membantu meningkatkan aliran darah dan oksigen ke otak, sehingga membuat Anda lebih segar dan fokus. Meningkatkan mood: Budaya Mandi Pagi dapat membantu meningkatkan produksi serotonin, hormon yang berperan dalam mengatur suasana hati. Meningkatkan kualitas tidur: Mandi air hangat di malam hari dapat membantu Anda lebih rileks dan mudah tidur. Meningkatkan kesehatan kulit: Mandi…